昔は母から「100年の恋も冷める部屋だわ～」と言われていた片付け下手な私は、最初夫に
自分の住んでいた部屋を見られた時は「本当に引いた」といわれていましたが、最近前より
物を捨てれるようになりました。
…30代後半なので、遅すぎるのかもしれませんが。（滝汗）
元々、「自分は片付け下手だな…。」という自覚ももちろんありましたし、
「断捨離しなきゃな…。物捨てなきゃな…。」とは思っていたので色々な本を読んだり
していましたが、重い腰はなかなか上がらず…。
(一応努力する片付け下手タイプだった訳です。なんのフォローにもなってませんけど…。)
では最近、何故捨てれるようになったかというと、妊娠して
子どものスペースを確保しなくてはいけないから
というのが一番のきっかけです。やっぱり人間切羽詰まらないと捨てられないのかな…。
でも捨てれるようになったのはそれだけではなくて、自分の中で色々な複合的な問題があって
その問題が解決出来ていなかったから結果的に「片付け下手」になっていたのではないかな。
と今になって思います。
片付け下手な人は多分分かっているんです、「捨てなきゃ片付けはもちろん始まらない」って。
でも捨てられないんですよね…。多分片付け出来る友人とかにしてみたら
「そんなこと言ってないで今使ってないならさっさと捨てれば良いじゃん」と思われるんだろうなー。
と、そこまで分かっているんですけどね（笑）。でも捨てられなかったんです。
そこで、自分はどんな問題があって片付けが出来なかったのかなと振り返ってみました。
考えてみて挙がったのはこんな感じです。
・片付け（物を捨てるという事）の成功体験が無かったから
・自分に自信がなかったから
・ライフスタイルの大きな変化があると思っていたから
この3つが大きかったと思います。
まず、
片付け（物を捨てるという事）の成功体験が無かったから
綺麗好きの方って、「汚れたらすぐ綺麗にする」から家が綺麗に保たれると思うのですが、
私は家事に時間を費やすのが苦手で、汚れが溜まったら一気に綺麗にする。というタイプの人間でした。
「片付け出来るようになりたいな」と思ってる時に読んだ本で、
「考えない家事「ルーティン化」で心も体も自由になる！（ぴょこぴょこぴさん）」というのが
ありましたが、その本の中に「1日1個物を捨てていく」というのがあったので
「まずはここから自分も始めようかな」と思ったのがきっかけです。
でもまぁ劇的簡単に思える「1日1個断捨離」も片付け下手からしたら難しかったです。
「え？他に捨てる物ある？」ってすぐになり、捨てられない日ももちろんありました。
ちなみに自分はメイク道具から手を付けて、数年使っていないアイシャドウとかをまず捨てました。
そこから徐々にメイク道具を収納しているボックス内の不用品を捨てて、隣の棚に入っている自分の
収納ボックスの不用品を捨てて…。と少しずつ（本当に少しずつですよ。汗）捨てていく中で
あんなパンパンだった収納ボックスがスリムになり、何なら埃も見えるようになったから
ついでに綺麗にするようになって…。
「あれ？捨てるって気持ちいいな！」と自分が思えるようになったのが
本当に最初の第1歩だったと思います。
この経験があるから、毎日少しずつでも片付けした方が良いなと思えるようになりましたし、
恐らく、この成功体験をしていなかったら今も物捨てれなかったと思います。
それくらい、片付けの成功体験は大事です！
次に、
自分に自信がなかったから
これはどういうことかというと、物を捨てるか選択する時に「捨てなきゃよかったな～」と
後悔する自分を想像してしまい、その後悔する自分を説得するだけの自信を自分の中で
持てなかったという事です。（何か難しい事言ってますね…）
例えば仕事で使用した書類があって、その時にメモした事が「今後どこかの業務でこの考え
使うかも…。一応とっておいて参考にしよう。」と思って以前は書類を溜め込んでいました。
その後、数年経って仕事で自分が自信を持てるようになると、
「今回はこういう事が起きて対処法はこうしたけど、次回の対処法が同じかは分からないし、
次回似た事が起こったら、その時の自分の経験則から対処すればいいや」という気持ちになり、
以前より書類が捨てれるようになりました。
自分の「捨てられない」というのは自分の自信の無さからくる、物への依存だったのかなと今では思えます。
あと、先に言っていた「片付けの成功体験」も「なんだ捨てても全然自分後悔しないじゃん！」
というのが分かり、物を捨てる事に対しての自信になりました。
自信が付いてくると、捨てる事へのハードルが以前よりかなり下がりました。
捨てる事へのハードルが下がるのを実感すると、片付け上手な方の言葉が以前よりスムーズに
心の中に入ってくるようになり、更に捨てたくなりました。
（「「いつか使う」は来ないって言ってたし、その通りだから捨てよう！」のように。）
自分に自信が持てるようになるって大事だな、本当に。
で、最後は
ライフスタイルの大きな変化があると思っていたから
これは、独身の時はまだどこかで「ここで永住する訳じゃないからな、まだ誰かにフットサルに
誘われるかもしれないし」とか思ったりして、以前趣味で使っていたものを今は使っていなくても
保管していました。
でも今は結婚して妊娠して、更に今回は「赤ちゃんのスペースを確保する」という
最重要ミッションがあるわけです。妊娠しているから締め切りも決まってるわけです。
「いや、フットサルの優先順位なんて下の下に決まってるじゃん！（今もしてないのに！）」
と、自分のライフスタイルの指針が決まったからこそ、物を捨てれるのが更に加速したなと
思います。
片付け下手にはこれくらいの追い風が無いと、なかなか物が捨てれるようになりませんでした。（笑）
でも物を捨てられるようになっただけであって、片付け上手になった訳ではないんですけどね…。
まだまだ精進が必要です。
数年後にはスッキリとした、雑誌に載るような部屋にしたいな…。無理かな。(笑)
